秘密教学漫画完整版免费阅读看下拉式笔趣阁简体 美研发气压举起使用者30厘米的反重力跑步机
有一种反重力跑步机Alter - G，它借助气压，将使用者平缓地举起，以此来减少体重所产生的影响 。
于反重力跑步机Alter - G之上，肥胖人群可体验他们的目标体重，即体验体重降低20磅后的感觉，还能体验体重降低3 0磅后的感觉，也能体验体重降低40磅后的感觉。
北京时间3月30日有消息传来，据国外媒体所报道，在马戏团以及太空探索计划所运用的一些技术给予的帮助之下，越来越多的健身爱好者开始去体验那些被称作反重力健身的活动秘密教学漫画完整版免费阅读看下拉式笔趣阁简体，从而使得这种健身方式变成了一种新的时尚潮流。反重力健身可以减少处于过度使用状态的关节所承受的重量，能够允许肥胖人群在不必面临较高受伤风险的情形下开展健身活动，进而燃烧身体当中的脂肪 。
美国全国连锁健身俱乐部Equinox曼哈顿分店，有一位名叫史蒂芬 - 科索拉克的经理，他为健身迷准备了一种叫“Alter - G”的反重力跑步机。当下，有很多客人体验过这种另类跑步机，其中包括马拉松运动员以及病态肥胖者。科索拉克称，Alter - G采用了美国宇航局研发的技术，借助气压平缓地举起使用者。他还说：“要是能够通过改变重力效应减轻人的体重，那我们就能让数量众多的不同人群从中受益。”。
马拉松运动员借助反重力跑步机，能训练速度与耐力，还能减少受伤风险，在减轻关节承受压力时，老年人借着它可健身，肥胖人群使用它能更轻松地减轻体重。科索拉克称，肥胖客人在反重力跑步机上，能体验到目标体重，也就是体验体重减少十磅约合九公斤、二十磅约合十四公斤或者三十磅约合十八公斤后的那种感觉能被体验到 。
最初，客人要在教练监督下使用Alter-G，科索拉克指出这一点，因为这种跑步机十分有趣，极易让人上瘾。他说，除游泳外，他不觉得还有哪种运动能像Alter-G这样。游泳也是一种把心血管受的影响降到最低的健身方式。美国健身协会发言人、加利福尼亚州运动生理学家杰西卡 - 马修斯称反重力健身课程会越来越多，她还表示，按她理解，反重力就是让人身体悬空。
实际上，瑜伽里存在反重力健身法，练习者借助吊床把身体悬吊起来，接着在瑜伽教练的指引下开展类似太阳马戏团那般的练习 ？马修斯讲：“开展这种练习得具备充足的空间，集体练习的时候，会有30到40个人头朝下悬在房间内，所以务必要保证安全。” ？
密苏里州堪萨斯那儿的健身专家塞布丽娜 - 梅里尔，发明了一种健身方式，通过丝绸把身体悬挂在天花板下方，梅里尔表明她的目的是构建一座桥梁，用来将表演与健身关联起来，她说每周两次攀爬丝绸，以此取代阻抗或者重量训练，能带来很好的健身效果，梅里尔指出这种空中健身方式有别于其他，会产生和普通方式不一样的健身效果韩漫漫画网站免费观看下拉式，而目的依旧是锻炼力量、柔韧性以及耐力 。大多数女性都没法想象把自身悬吊在半空中，然而亲身去尝试一回之后，她们便渐渐适应，进而喜欢上了这种方式，而且上肢力量也持续提高了。
包括一些专业健身人员在内的梅里尔的学员，她指出确保安全是第一位的，练习者需要满足一系列条件yy漫画画免费读漫画下拉式，其中孕妇、高血压患者和正在接受药物治疗的患者不宜进行这种练习，梅里尔说悬空时我们与地面之间的高度并不高，最多也就1英尺(约合30.48厘米)，此外地上还铺着保护垫，她表示丝绸悬空健身并不是最理想的阻抗训练但充满更多乐趣，这种方式既不是更好也不是更坏但非常与众不同。整个过程充满乐趣，你会感觉自己就像是一个马戏团演员。”
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