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感统教具之独脚椅
独脚椅，亦称作独脚凳，是一种仅有单腿的小型座椅，其独腿位于座椅的中央位置，常被用作儿童感统失调的感统训练工具。市面上普遍的独脚椅多由环保PVC材料制成，目前主要分为吹塑和滚塑两种工艺。滚塑独脚椅整体为一体化塑料制品，与地面的接触面积较广。而吹塑独脚椅则属于可拆分组合型产品，其支脚与坐板通过2至4颗旋钮相连，便于拆卸，携带和存放。家长日常运用可以结合实际地形和孩子的情况进行挑选。
独脚椅使用图
独脚椅训练方法
1.坐独脚椅
将椅子置于平坦地面，引导孩子紧握家长的手臂，逐步从依靠手臂的稳定坐姿过渡至独立坐立和转身自如，可进行手牵手面对面练习。起初可在带有较强摩擦力的垫子上进行，以降低跌倒风险，缓解孩子的恐惧情绪；随后则可在光滑的地板上进行。扩展活动包括：
（1）两人对坐着玩拍手游戏，看谁能够稳得住，不歪倒。
两人可以适当拉开距离开yun体育app官方下载入口，进行抛接球的活动，分成一对一对的组合，力求投掷准确、接球精准。确保球不落地、不偏离方向，便算作一次成功的尝试。
让孩子单独坐在一把单脚椅上开yun体育官网入口登录app，将圈投向放置在远处的另一把倒置的单脚椅。可以设置计时竞赛或团队竞赛，以此来增添游戏的乐趣。
2.踢腿运动
孩子坐在独脚椅上稳定后，可以指导他们双手交叉于腰部，并轮流抬起双腿。左右腿的抬起算作一组，建议以每组10次为训练单元。起初，无需强求他们抬起双腿至水平位置，能稍微抬起便足够。待平衡与身体感知能力提升后，再逐步提高抬腿的高度，随后可以尝试加入更多拓展性的动作。拓展活动包括：
（1）双手伸展:双手伸展，平举与肩同齐，再交替踢腿。
（2）手摸脚背:踢腿时伸手向前尽量去摸踢起来的脚背。
3.独脚椅旋转
儿童需独自坐在单脚椅上，并移动双足使其成为旋转的轴心。在每次训练中，顺时针和逆时针各旋转一周构成一组，通常每组不超过10次。
独脚椅训练好处
感统训练中，独脚椅有助于增强肢体控制，提高平衡技能；同时，它还能锻炼身体平衡感，加强身体形象认知，使孩子的本体感觉得到充分展现。此外，独脚椅还能帮助孩子练习视觉方位的稳定性，增强专注力。先进的工艺和市场推广使得独脚椅坐板上布满了触点，这无疑为孩子们的日常训练带来了更佳的效果。由于它能同时促进孩子的平衡感与触觉协调能力的提升，从而为孩子提供更佳的安全感。
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