开yun体育app官方下载入口 帕梅拉会成为下一个过气的郑多燕吗？
没有一个想要减肥的女生逃得过“人形AI”帕梅拉。
由于新冠病毒的传播，原本只是健身领域网络红人的帕梅拉，突然转变身份，成为世界范围内极具影响力的健身专家。她在我国也迅速走红，"今年是否跟随帕梅拉健身"已经变成许多中国女性口中的流行语，只要听到这个说法，就能预想到身体将会承受的疲惫。
帕姐本人也注意到了那些遥远的东方支持者，开始着重开拓中国市场，几个月之前，博主@老生气 偶然点开了帕梅拉的视频，十分意外地发现，“我还没有减掉体重，帕梅拉已经会讲中文了”。
要是提起跳操女孩们，那么可以想到，先前在国内获得顶级关注的外国健身名人，便是郑多燕。那些画质模糊的健身视频，曾经引领了一代中国女性开始锻炼身体。
但是情况发生了变化，这位健身领域的明星在中国已经不再受欢迎，新一代的健身网络名人正在不断涌现，他们试图重现郑多燕所创造的辉煌，而帕梅拉或许是这些人当中最为出色的一位。
数据有力地反映了人气状况。在B站输入“帕梅拉”进行检索，播放量最突出的视频已达到将近九百万。检索结果的前两页，大部分视频的点击量都超过了三百万。
而要是查找“郑多燕”，会看到她健身操视频的观看次数多数在一百万以下，只有一个播放量突破千万的，那是出自新近走红健身达人周六野，视频标题是，“十分钟高效燃脂HIIT有氧锻炼（不损害关节）比跑步郑多燕更利于体型控制！”
十年过去，国内跳操瘦身领域出现显著变化。DT财经数据显示，2016年之后B站健身板块播放量最高的前十部视频，均未包含郑多燕的作品。
国内健身操领域形成了以帕梅拉、周六野、美丽芭蕾为领导的三个主要分支，另外还散布着尊巴舞、Pump it up这类自发的舞蹈类型。
美丽芭蕾
分析帕梅拉与郑多燕两位健身榜样成名历程，可以找到不少共同点。她们都拥有励志经历作为支撑：
郑多燕在37岁那年，因为生完孩子后体重增加，被配偶瞧不起，但她之后通过自己的拼搏，成功瘦身，变得非常出众，继而成为东亚女性中的典范。
郑多燕版健身对比照
帕梅拉在十七岁那年终止了大学学业，转而投身网络平台当起了内容创作者，短短数年间便实现了财富的急剧增长，位列商界知名榜单，同时还创立了个人贴身服饰系列。她的体态也经历了显著变化，由原本普通的外形逐渐转变为富有明显轮廓的身材。
帕梅拉版健身对比照
他们被中国大众所熟知，途径颇为雷同，均因网友从海外主动将健身短片引入国内而走红，两人所倡导的锻炼方式都不依赖器械，适合在家中实施，因此迅速在亚洲各地流行开来。
无法确定郑多燕何时失去人气，不过，许多跟练过她操的人，都清楚看到她发福照片时，自己那种失落的感觉。
健身领域竞争异常激烈，原地踏步就意味着落后，更何况曝光了体态走样、体重增加的影像资料，这对始终以郑多燕为榜样激励自己的女性而言，无疑是一次沉重的打击，堪称形象彻底崩塌的危机事件。
然而即便郑多燕保持了完美身材，她在中国过气也是可以想见的。
郑多燕成名已经十多年了，她现在55岁高龄，对于以年轻女性为主流的健身操爱好者而言，当初她塑造的“性感妈妈”形象或许还能引起共鸣，但现在她们更倾向于选择像帕梅拉这样更符合自身年龄阶段的健身榜样，毕竟健身偶像在减肥女性心目中，就是她们渴望成为的样子。
另一方面，郑多燕的视频已经不再切合当下减肥女性们的需求。
单是半个钟头就足够让人却步，网友们自行上传的零散片段更是杂乱无章，使人无从下手。
另外开yun体育app官方下载入口，郑多燕那种追求亲切互动的风格——她在表演时与观众积极交流，并且自身也满头大汗的形态，已经比不上现在帕梅拉那种借助人工智能的指导方式更吸引人。观察帕梅拉、美丽芭蕾等视频时，人们常常感受到：她非常出众，她表现得极为出色，但她看起来毫不费力，因此人们认为，帕梅拉这类拟人化的智能体才是真正具备专业实力的顶尖人物。
帕梅拉的视频时长大多在十分钟上下，观看时无需顾虑，容易让人误以为自己也能达成目标。自去年帕梅拉正式进入中国市场以来，国内各大平台陆续上线了更完善的健身课程，练习时更具目的性。
去年六月，帕梅拉先后建立了个人微博、小红书与B站平台，以此宣告进入中国市场。她在首条微博里说明开设独立账号的缘由，即希望直接与大家交流互动。
从今往后，国内帕梅拉运输的时期已经完全终止。现在，该产品在三个渠道的追随者合计快要达到一千五百万。
两个月之后，帕梅拉再次加入Keep平台，成为该平台首位签约的海外健身专家，同时也是质量上乘的健身达人，这是Keep官方首次进行此类合作。到了一年后的今天，帕梅拉在Keep上积累了将近八百万的追随者，这个数字即将超过她在Instagram账号上的关注者数量——也就是说，在中国大陆地区，她的粉丝群体规模最大。
帕梅拉微博盛况，图源：吴怼怼
既然支持者如此踊跃，帕梅拉没有理由不积极变现。我们可以发现，帕姐在中国众多平台都倾注了大量精力。
帕梅拉特意在B站和Keep上投放健身指导短片，B站短片更简短，内容更贴合中国女性对马甲线、手臂塑形、腿部纤瘦等的需求，Keep上的训练方案则更注重长期坚持，并且提供一些独家课程。
在社交媒体平台微博和小红书上，帕梅拉主要展示自己的日常生活，并且经常和关注者进行交流互动。
这位在健身视频里表现得很冷淡的“AI型博主”会跟大家聊天，问大家万圣节准备扮演什么角色，询问大家今天是否锻炼了臀部，还想知道大家最喜欢吃的零食是什么，不过虽然健身的时候不太建议大家吃太多不健康的零食，不过还是忍不住要问一下哈哈哈
她会公布自己的食谱，公布健身安排，在去年那个节目最火爆的时段，她本人也参与表演了那首《无价之姐》，因此收获了许多观众的喜爱。
偶尔分享些人生感悟，比如强调没有捷径可走，唯有坚持自我约束，这类观点，若配上帕梅拉性感的照片，其感染力会大大增强。
健身领域里，网红们总是层出不穷，帕梅拉即便如此，依然要应对周六野、美丽芭蕾等众多有力竞争者，也无法确保自己不会成为下一个被遗忘的顶级品牌，不过现阶段，帕梅拉对中国的市场把握，显然比郑多燕做得更出色。
帕梅拉和周六野这些健身榜样之所以能成为大众关注的焦点，是因为疫情过后，许多初学者开始跟随博主进行锻炼。
健身场所需要付费入场，设备区域里力量强大的男士令人感到紧张，然而与训练师带来的压力不同，网络上的视频创作者们则显得更为随和，他们仿佛是推动你锻炼的心灵支持者，是你健身道路上的向导。
因此，虽然没有健身教练专业，博主们还是受到了大众的欢迎。
快手平台，拍打类运动和健身操类博主，担当起现实广场舞阿姨们的体操领队角色；小红书网站，“一周练出女团腿形”“二十日减重十斤”之类的标题，吸引了大量渴望快速塑形瘦身的年轻女性；哔哩哔哩网站，全球各地博主纷纷加入，建立起虚拟健身房供人使用。
B站平台，那些声称能快速瘦腿的视频屡见不鲜，并且它们的观看次数通常极为可观
众多网络上的健身达人迅速走红，却引发了一些问题：那些自身学问不足的业余健身达人，常常会将追随者引向歧途。
今年上半年，名为飞力仕棒的健身小物件，在众多短视频网站广为流传，号称是“无需费力就能瘦身”的宝贝，网友们纷纷展示自己减肥前后的照片，产品立刻成为爆款；然而，飞力仕棒本质上是一种用于矫正脊柱的康复器械，虽然可以算作一种带有娱乐性质的锻炼工具，但瘦身作用微乎其微。
拼多多上售卖的某些产品，比如那些永远不会掉落的呼啦圈，具有磁疗功能的扭腰盘开yunapp体育官网入口下载手机版，以及号称能美腿的多功能器械，其实都是毫无价值的纯智商税。
不仅伤害粉丝的钱包，博主们的错误示范还会伤害观众的身体。
快手平台上，有位自称能快速减肥的“健身专家”，他展示的举重、锻炼动作，纯粹是吸引眼球，毫无实际作用，稍不留意还可能伤到腰部。
健身资讯五花八门，初学者很难辨别真伪。有位名叫@泰拳刚猛 的专业健身指导曾在社交平台发表看法，他发现网络上的深蹲教学视频存在谬误，而令人费解的是，该视频本意是示范正确深蹲姿势——但实际演示和讲解都存在问题。当面对错误与错误的选择时，学习者如何才能找到真正正确的做法？
还有一些博主，会传播错误的健身知识。
杭州有位姓马的男人，为了维持较低体脂率，采纳了野外锻炼者的意见，主要吃鸡胸肉来填饱肚子，每天吃很少的碳水化合物和非常多的蛋白质，结果一个月后，因为蛋白质吃得太多，肾脏的代谢压力变得很大，进而引发了肾脏损伤；同样地，健身圈里被推崇的蛋白粉，在缺乏科学指导的情况下，长期吃也会让肾脏承受很大压力。
因此，帕梅拉、周六野这些网络名人变成了稳重且可靠的挑选。接下来要探讨的是，从郑多燕到美丽芭蕾姐姐再到帕梅拉，为何总是女性健身达人能够迅速走红？
必须承认，男性与女性的健身需求存在差异，男性更愿意去健身房进行力量训练，或者通过Keep平台寻找更系统的锻炼方案，而女性则更常在网络上跟随健身教程进行锻炼；因此，网络健身领域的内容创作者，其主要服务对象往往是女性群体。
一些男性在锻炼过程中逐渐变成了肌肉发达的人，即便是一些指导者，这种肌肉的形态也不是所有人都欣赏开yun体育app入口登录，对于希望保持苗条身形的女性来说，过分发达的肌肉是一种无形的拒绝信号。
即便存在广受欢迎的男性自媒体人，例如一位在抖音拥有千万追随者的男性博主@瑜伽老师JJ，他制作的内容绝大多数都是面向女性，探讨她们的身体形态议题：怎样使背部恢复年轻态，一个方法即可改善腰部岁月痕迹等。
许多女性进行锻炼是为了维持愉悦的心情和苗条的身材，并非为了角逐健身赛事；同时依照旧有看法，健身被视为彰显阳刚的活动，原本温婉的女性一旦接触健身，便突破了这种限制，而男女天生的体格、力气差异，使得那些掌控自身健康的女性创作者们成为了“女性典范”。
受雄性激素制约，女性塑造肌肉十分不易，然而这反而让女性自媒体创作者占据了有利条件，她们向受众传递信念：只要付出汗水，同样可以达成博主那样的体型。
于是，跟随女博主健身出现人传人现象，也不足为奇。
健身领域，不论性别，不管是当前流行的帕梅拉，还是曾经广受欢迎的郑多燕，关键所在并非模仿他人锻炼，而是应当先付诸行动。
参考资料：
品玩：“AI系”健身博主帕梅拉，是如何在国内社交平台挣钱的
Vista看天下：当年跳健美操减肥的女孩，后来瘦了吗？
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