开yunapp体育官网入口下载手机版 怎么“迈开腿”这么难？都是“膝过伸”惹的祸
膝过伸状态。
红网时刻、12月30日、讯，通讯名，丁雅如，大家，有没有，注意过，自己的，站立，姿态，以及，行走，姿势，腿，抬起，又，放下，此，一行动，对，绝大多数群众来讲可谓最为轻而易举极为普通平常之事儿，然而，对于，患上，膝过伸，这一病情的，人们而言则是，这样的，一个行为，施行起来可谓困难到出乎想象，极难达成目标；膝过伸，属于，中风病人身上，比较，经常出现的，后遗症之中的一种情况 。
脑血液循环障碍性疾病中风，具备高发病率特点，具备高死亡率特点，具备高致残率特点，具备高复发率特点，具备高医疗护理费用这一让家庭和社会造成巨大负担的特点，最近岁月里，我国患脑卒中病概率呈现着上升趋向，大约四分之三者不同程度被剥夺劳动力，或者生活状态不能自己料理 。
就在最近时间段，有一位阿姨来到三真康复医院书院路院区，这位阿姨因为中风致使左侧出现偏瘫，从而再次引发产生左侧下肢肌力减退以及废用性萎缩的状况，经过三真康复医疗团队细致的评估，她在支撑初期整只脚掌全部着地，然而在重心向左侧转移的时候，左侧的本体感受以及支撑能力降下，进而形成过伸骨性代偿，呈现“膝过伸”状态。
阿姨入院的时候，没办法独立步行开yun体育官网入口登录体育，主要缘由是，膝关节的部位，股四头肌力量差，腘绳肌力量也差，没办法负重，进而致使出现膝过伸，在步行之际，呈现膝过伸以及踝内翻的状态，容易引发踝扭伤，还会让膝关节过伸，伤及膝关节结构，致使软组织磨损，最终导致疼痛产生。
阿姨经过一系列治疗，出院的时候，膝过伸发生了很大程度的改善，达成了能够独立行走的状态。
说了这么多，到底什么是膝过伸呢？
“膝过伸”存在别称，被叫做“膝反张”，又有叫“膝反屈畸形”的，还称作“锁膝”现象，也就是在行走之际，还有站立的过程当中，患侧下肢于支撑期会出现膝关节过度伸展的状况，这里的膝伸展角度大于5° ，与此同时，会出现重心向后撤的情况，并且患侧髋关节过度屈曲，身体还会有后倾趋势的现象。
脑卒中患者常常呈现股四头肌张力高局面 ，此患者股四头肌、腘绳肌肉力量弱 ，因膝关节周围肌肉力量、肌张力不正常容易产生交互抑制效应 ，让腘绳肌（也就是屈膝肌）对于运动体位发生改变的反射性保护变弱 ，这是膝过伸形成的机制 ，有研究表明踝关节之上本体感觉存在缺陷与股四头部肌群力量弱是膝过伸的关键缘由 。
患上膝过伸了怎么办？三真告诉你答案
习惯性膝过伸形成于脑卒中患者后，难以纠正，预防因此显得格外重要。
早期，也就是卧床期时，便要开始展开科学的、循序渐进的膝关节稳定性训练，所包含的有患侧下肢的牵张训练，还有关节压缩等有助于膝关节深感觉恢复的训练，以及用以加强膝关节周围肌力的训练，与此同时，要配合神经肌肉电刺激，或者是低频电治疗。
当下肢肌力足以支撑体重，且个体能够独立完成坐站转移时，紧接着开展站立及行走等训练，然而要特别注意，在下肢肌力达到3级（Lovett肌力6级分法）之前，绝对不能过早地进行站立行走。
在完成评估之后，针对阿姨，被称作三真康复医疗的团队，敲定了康复目标，还规划出了一系列有关其康复的治 疗方案 。
基础训练
1.通过牵张、关节压缩，促进膝关节深感觉的恢复；
把用助动训练进行改变，转变到主动训练状态，而后再进入到对肌肉施加阻力的抗阻训练，增强股四头肌的力量，强化腘绳肌的力量，同时提升胫前肌的肌力；
留意髋以及踝关节之间的协调，矫正异常的步态，采用站斜板训练这一方法去医治小腿三头肌和跟腱所出现的痉挛现象或者挛缩状况；
控制“膝过伸”常规手法训练
控制方面的训练，存在仰卧位时伸膝的这种控制训练，还有俯卧位时屈膝的控制训练，会特别着重对于0到90°这个范围的控制训练，同时要防止臀部出现抬起的这样一种情况；
2.针对股四头肌进行肌力以及耐力上面的训练：选取绑式沙袋或者股四头肌训练椅。还能够融合悬吊系统来开展膝关节等长收缩训练；
3. 踝背屈诱发训练方式为，仰卧位时进行屈髋屈膝动作，在髋膝伸展位施行该动作，于坐位开展踝背屈锻炼，在站立位开展对应举措；
4.负重控制训练：在患者前方放置一个具有一定高度的台阶或者木箱，患者自己完成半蹲，或者在他人辅助之下完成半蹲行为，半蹲的时候患侧需要充分承受重量负累开yun体育app官方下载入口，参考患者的具体状况根据情况，开始状态为0°，结束状态60° 。
经历一段康复治疗的时间以后，阿姨达成能独自行走的成果开yun体育app入口登录，顺利从三真结业。
千万不要小瞧膝过伸，要及时开展康复治疗
膝过伸会改变患者步态姿势，会降低步行效率，会增加耗能，会牵拉膝关节后方软组织，会使关节囊损伤，会使软骨损伤，会使膝后韧带损伤，会使前交叉韧带损伤，会造成膝关节疼痛，会导致膝关节不稳定性增加，长期会造成膝关节慢性退化，会阻碍康复进程，会影响患者心理状态，会降低患者生存质量 。
膝过伸情况一旦出现，矫正便极为困难，一系列并发症随之而来，像膝关节骨性关节炎，这会对康复疗效和预后造成影响。脑卒中康复指南给出建议，康复训练要在早期就介入而且要循序渐进 。
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