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yy漫画画免费读漫画下拉式在线观看 3-6岁感统训练小游戏

3-6岁感统训练小游戏

处在幼儿期的时候,那可是改善孩子感统能力的最佳阶段呢,在这个意义上,以下是小编用心去精心整理的,适合 3 至 6 岁阶段用来进行感统训练的小游戏,欢迎大家去借鉴并且参考,期望能够对大家起到一定的帮助哟。

1、扔球

训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力。

训练要求:把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。

适用年龄:3-4岁

帮助给予:

1、开始时如果孩子不领会扔球的动作,可手把手地教;

2、给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离;

3给可以孩子,在尝试,的状况下给以鼓励,在线的旁边放置一个玩具,或者摆放一款小食品,将其作为奖励物品;。

2、扔豆子

训练目的在于,提升手臂运动的本事,完善手眼协调的能力,学会朝着目标去丢掷物品。

训练所要求达成的目标是,能够接连不断地进行五次,将豆袋或者与之相类似的玩具,投放到距离为一米之外的大盒子当中 。

适用年龄:3-4岁

难度设置:

A在起始的时候,将距离设定得稍微短一些,比如说,仅仅要求儿童站立在距离那个大盒子一步或者两步的距离之处,。

B逐渐地把距离拉大;

C逐渐地把大盒子换成小一点的盒子。

给予帮助方面:A以手把手的形式去帮助孩子展开投掷行为;B仅仅是当孩子呈现姿势有误的状况时对其施以帮助 。

3、互动式投篮

训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。

要求如下:先是家长出手投篮一下,之后把球拾起来,再交给孩子,让孩子接着投篮,且家长与孩子如此交替进行 。

适用年龄:3-4岁

难度设置:适当增大距离。

帮助给予:多给予孩子鼓励。

4、上、下楼梯

训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。

适用年龄:3-4岁

难度设置:

小孩前面或后方,有位成人,其伸出双臂,或者伸出双手拇指,让小孩抓住,而后拉着小孩上楼梯 。

身高达到成人标准的人,把左手手臂或者拇指向上抬起,而右手手臂又或者拇指处于位于孩子右侧腰间的那个位置,使孩子在被搀扶的状况之下,凭借自身平衡去使劲地上下楼梯 ,。

C成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;

D让孩子独自上、下楼梯。

帮助给予:

A双手(或拇指)抬高给予协助;

B一手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助;

C单手(拇指)给予协助;

D撤消所有协助。

5、个性跳绳

训练目的:身体平衡能力。

以下是改写后的:需求为:用以围绕出范围的绳索那两头,各自稳固于柱子或者椅子之上,且其高度距离地面为15厘米,要使得孩子双脚交替着将高度提起来越过绳索。适用的年龄阶段是:3至4岁 。

帮助给予:

用一种姿态向孩子示意如何往上抬起腿部跨越绳子。当有必要的时候,给予其身体方面的助力。伸手将他或者她的腿往高处抬高从而跨越绳子 。

2、要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;

3、建议用有弹性的圆形橡皮绳。

6、扶物能单脚站

训练目的:平衡能力

训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

适用年龄:3-4岁

难度设置及帮助给予:

一,先亲自用手去教孩子采用双手扶住椅子旁边的靠背之举,接着把孩子的其中一条腿给轻轻提起,让其处于悬空状态大概持续共计5秒钟时间,随后再将其放下。二,在整个这个过程当中,要运用简洁明了的话语去告知孩子具体该如何去做行动秘密教学漫画完整版免费阅读看下拉式笔趣阁简体,就好像这样说:“把腿抬举上去!”、“把腿给放下来!” 。

第二步,让孩子通过自己去尝试,在五秒的这样一个时间段之内,利用那种数数的方式去提醒他或者她,不要把脚给把它放下 。

C、孩子将技能掌握之后,把工具换成棒子。家长用双手分别握住棒子的两边,孩子去抓住棒子中间部分依次重复前面那些步骤。

7、平衡木

训练目的:平衡能力的控制。

训练的要求是,于地板之上,借助不粘胶,粘贴出一条线条,此线条长度为2米,宽度是10厘米,而后让孩子在线条之上行走。

适用年龄:3-4岁

难度设置:

A、开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;

B、要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。

帮助给予:

1、训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;

2、要提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路;

3、训练者在孩子的前方引导孩子走,但不给予身体协助;

4、让孩子自己尝试独自走。

8、学蛙跳

训练目的:腿部运动能力/重心及平衡能力。

训练的要求是,借助不粘胶在地板部位贴出两条平衡线,由成人针对孩子示范怎样去做青蛙跳若干次,之后引导孩子进行模仿,适用的年龄范围是3至4岁。

难度设置:

A、开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标;

对于B情况而言,如果小孩不太愿意与他人配合协作了,那么可以采用引入借助食物作为奖励的方式方法,将奖励物品放置在落到地面的一头那一根线条之上,当小孩跳跃到这条线上的时候就给予奖励;。

C、逐渐地把线段间的距离增大。

帮助给予:

1、身体协助;

2、在每一难度里,要是孩子碰到问题,就得马上给予其身体方面或者口头上的指导,反复进行示范,并且留意提起孩子参与其中的兴趣。

9、模仿动作

训练目的:身体的控制和协调能力。

训练的要求,是要让孩子去对一系列的手部动作以及腿部动作进行模仿,像是跳舞、以用打功夫这样的动作等 。

适用年龄:3-4岁

那么,在难度选择方面,A选项是去挑选稍微简单一些的动作,B选项则是要去选择相对复杂些的动作,这里面涵盖了像弹跳啦,跳跃之类的动作 。

给予帮助:其一,另外有一成人站于孩子身侧一旁,要是孩子失去平衡,仅在其有可能快要跌倒之际才予以扶持;其二,在孩子的前方以及后方都铺上垫子,孩子跌倒过后鼓励其自行站起身来接着进行练习。

13、做5次前滚翻

训练目的:增进协调、平衡能力,刺激本体感觉。

训练要求:让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。

适用年龄:4-5岁

难度设定是这样的:从A起始,一开始仅要求去做2至3次,B呢,则明确要求孩子不间断地做5次,并且还要求孩子在动作开展的过程当中,身体尽可能地维持成直线状态。

为其提供帮助时,起初需自始至终给予其身体方面的协助,同时借助语言去激励孩子进行尝试,尽可能地让孩子依靠自身力量去达成,在必要的情形下给予其口头层面的提示,进而随时留意孩子的安全诸事。

14、巧运乒乓球

训练目的:增进平衡能力和手部控制能力,加强动作企画能力。

训练要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

适用年龄:4-5岁

难度设置:从A开始,先试着给孩子一个立方体形状的积木,在两张距离极其短的桌子之间进行传送,以此让孩子能够方便地去操作 。

B用不粘胶在地上贴两条平衡线;

C改用乒乓球尝试;

D按照预设距离训练。

协助予以:其一,为了增进孩子的兴致,提议在起始阶段成人与孩子一同投身于游戏;。

2、孩子的技巧熟练后,鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

15、障碍走

训练目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企画能力。

训练要求:孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。

适用年龄:4-5岁

难度予以设置:其一,开始之际仅仅设置两至三个障碍物,此障碍物为跨过玩具、绕过椅子以及爬过桌子;其二,设置五个障碍物的同时,引入奖励物。

帮助予以,其一,起始之际成人在前面先去施展示范,其二,过后陪伴着孩子一块儿去展开训练,其三,得俱备即时、充足的身体以及嘴上提示 。

2、激励孩子自行去做,并且予以恰当的提示,;3、激励孩子同其他孩子采用竞赛的方式展开训练。

16、脚尖站

训练目的:腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练的要求是,要让孩子把双脚放置到脚跟着地的状态,然后将脚尖踮起来,处于着地的站立姿势,并且每次都要站三秒钟的时长。

适用年龄:4-5岁

难度设置是这样的,首先是A,一开始要让孩子扶着墙壁或者椅背站立,然后是B,要让孩子尝试徒手站立。

辅助施予:其一了,能够于墙壁之上小孩子踮起脚能够够得着的地方悬挂一件奖励物品,用以激励小孩子踮起脚去把它拿取过来,。

2、给孩子数数,让他/她知道要站多长时间。

17、拍球

训练目的:加强手臂的控制能力,发展手眼协调能力。

训练要求:孩子能连续拍3次中型球(篮球大小的球)。

适用年龄:4-5岁

难度设置:A只拍1次;B拍2-3次;

帮助给予:1、训练者拍一下,等球弹起后把着孩子的手拍一下;

二、将孩子的手握住,教导孩子去拍两到三下,那球要尽可能地弹得高耸,以此利于孩子的手拥有充足的时间去进行调节,。

18、双手走路

训练目的:增强手臂力量和协调能力。

这样来进行训练,要求是,让儿童趴在地面之上,双手以及双膝都要接触到地面的情况之下,成人呢需身处儿童身后。然后握住儿童的双足足踝,并且示意儿童,通过用双手交替运动的方式朝着前方爬行 。

适用年龄:4-5岁

难度设定这样子,首先呢:要让儿童先习惯那种被提起双脚的姿势,接着呢:在这个基 础之上鼓励儿童向前走上那么1 - 2步,最后呢:持续做出训练,一定要训练到儿童能够自由自在、毫无阻碍地向前走 。

促使给予,其一,借游戏的方式,让孩子去习惯那种被短暂提起双脚的姿态以及其所带来的感觉 。

二、将提起孩子双脚的时间予以延长;三、激励孩子试着向前行走,运用食物或者其他孩子所喜爱的方式来加以强化。

19.走平衡木

训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练的要求是这般的,要让孩子在不提供扶持状态,一直保持身体平衡前行这般状况下去走,走过规定好了尺码大小的平衡木,是这般的。

适用年龄:3-4岁

难度设定为:A情形是,仅行走中途的那一段路;B情形为,要一直走到路程的终点;C情形就是,只用一只手拿着物品来行走;D情形则是,两只手都拿着东西前行。

援助施与,其一,起始之际,成年人需再三去做示范,并且跟自孩子的后面前行。其一,予以身体的辅助,比如牵拉孩子双侧的手部,或者扶着其双肩 。

2、有一位成人,站在平衡木的旁边,当孩子行走的时候,拉着他或者她的一只手,以此来给予扶持 。

3、只在需要时给予扶持。

20、踢滚动的球

训练目的:动作企画能力、方向感。

训练要求:让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

适用年龄:4-5岁

A:难度设置,先进行中型球练习,待孩子技巧熟练之后,再开展小型球练习,。

一开始,训练的人员,用十分慢的速度,将球滚到孩子的脚下,并且做出示意动作示意孩子去踢球 。

如果有必要,能够给予适宜的身体方面的协助以及提示,比如说,再有一位成年人站到孩子的后面,一只手扶住他或者她的身体,另一只手或者甚至用脚去推动他或者她的右脚旁边可以提供的相关帮助 。

21、接弹球

训练目的:手眼协调能力和运动企画能力。

训练的要求是,孩子要能够接住,训练者从大约1米远的地方,扔到地上弹起来的,中型球,是篮球大小的那种球。适用的年龄为4到5岁 。

以下是改写后的:把距离设置得稍微短那么一点儿,还要安排另一成年之人待在孩子他身后,而后亲手指导,一边指导一边将关键要点说给孩子听 。

2、帮助者站在孩子身后,只在有需要时才给予身体协助;

3、距离逐渐增大,尽量让孩子自己尝试接球;

4、要是孩子在接住中型球这件事上存在困难,那么就可以去换成大型球,待孩子将技能掌握到熟练的程度后,再把它换成中型球。

22、双手拿球走

训练目的:身体的控制能力和平衡能力。

训练有这样的要求:要让儿童把两手向身体两侧平举起来,使掌心朝着上面,然后两手各自托着一个小皮球,沿着呈直线的路线去行走。

适用年龄:4-5岁

以下是改写后的:难度设定方面,第一点,起始阶段,能够先不让小孩去拿球,而是空手行走;第二点,在小孩掌握了相应技能之后,让其试着去持球,并且是以脚尖跟着脚跟的方式行走 。

提供帮助:那些没办法独自完成的孩子的家长,可以跟在孩子身后,给予其身体方面的指导 。

23.脚尖走

训练目的:身体的控制能力和平衡能力。

训练要求:让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。

适用年龄:4-5岁

第一种难度设置是,仅仅行走那种只需要走两三步路的距离,;第二种难度设置是,不断地逐步增进行走的距离一直到符合标准。

帮助给予:1、站在孩子前面扶着他/她的双手;

2、只在有需要时才给予及时的帮助;

3、在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。

24、单脚跳

训练目的:训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

训练要求:让孩子抬起一只脚,向前方位置跳跃5步路的距离。

适用年龄:4-5岁

难度设定:A、乍开始,先要让孩子去习惯把一只脚抬起来悬在空中保持数秒的那个姿势;B、激励孩子单脚朝着前方跳出去一步,能够在前方放置嘉奖的物品;C、鼓舞孩子去增添跳跃的次数 。

进行帮助提供行为:其一,与孩子一同跳跃,营造出宽松状况从而让孩子消除紧张情绪进而愿意参与进游戏里;其二,每时每刻在孩子有需求之际给予处于恰好程度的帮助,不管是身体方面的帮助还是口头方面的帮助;其三,迅速引入奖励方式用以表扬以及鼓励孩子的尝试举动 。

25、坐丁字椅

训练目的在于,进行用于练习伸展的活动,还要使身体保持平衡,达成协调身体的效果,对重心力予以控制,从而建立起立前庭感觉机能的本领 。

训练要求:让孩子坐在丁字椅上,保持身体平衡。

适用年龄:4-5岁

把难度设置为:A,首先要让孩子坐在那种丁字椅上面,然后使双手放置在腿上,接着要保持双腿呈现垂直状态,最后以腰干挺直的这种坐的姿势待着。

B、家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏;

向孩子发出指令,要求其将右手向前水平举起,同时把右脚向上抬起,使其接触到右手手心。之后,将演示动作变更为左手,再次重复上述所描述的游戏步骤。

提供协助:起始之时家长能够给出躯体引导,助力孩子习得把控平衡之法,而后于逐一的(难度级别的)阶段里赐予适宜的援手,一直到该阶段得以通过,接着步入下一个阶段的磨炼。

26、照镜子

训练目的:训练空间方位知觉。

训练要求是,家长和孩子要并排站立在大镜子的前方。家长需做作 一个动作,以便让孩子去模仿,动作主要包括点头,双手在身体的上下、左右、前后进行拍手,在左右前后移动身体以及转身等动作 。

适用年龄:4-5岁

1. 难度设置为,A、开始之际家长所做动作得做得慢些,并且要多次重复该动作,2. B、要是孩子具备较强的表达能力,那么可以让孩子一边模仿一边说出动作所处的方位。

提供帮助时,家长一边做一边指明动作的方位,要是孩子跟不上,就用身体进行指导。慢慢地撤销提示,同时加快动作的速度。

27、吊床游戏

训练目的:调节前庭感觉系统。

训练要求:让孩子躺在吊床上,两位成人将吊床前后摆动。

适用年龄:4-5岁

难度设置:A、让孩子仰卧在吊床上,必要时请第三位成人协助。

首先,把孩子放置成俯卧的姿势在吊床上,然后,在孩子前方的地上放置一个玩具,接着,前后展开摇晃动作,在摇晃期间让孩子去拾取地上所放置的那个玩具。

获得帮助:孩子于开始之际大概会紧张,家长蹲下予以抚慰,防止孩子在吊床里挣扎。要是孩子拿不到前方的玩具,家长可以将玩具握在手中,等孩子靠近时放到其手中。

28、袋鼠跳

训练目的:强化前庭刺激,控制过敏信息。

训练要求:孩子站在袋中,双手提起袋边,双脚同时向前跳。

适用年龄:5-6岁

难度做如下设置:A、仅要求进行分段跳,每一次跳的距离是2步至3步;B、取消身体指导,要求一次性跳出1米至2米的距离; 帮助给予方面:在A阶段要求全程给出身体指导,直至孩子技巧达到纯熟状态。

29、平衡与协调

训练目的:平衡、协调、肌力等。训练要求:仰卧/俯卧。

适用年龄:5-6岁

难度设置:(1)仰卧双脚着地,双腿屈伸;

(2)俯卧双脚着地,双腿屈伸;

(3)俯卧双手着地,双腿屈伸;

(4)仰卧双手着地,双腿屈伸;

(5)仰卧/俯卧双手做模仿或规定动作;

(6)仰卧/俯卧双脚做模仿或规定动作;

帮助去给予所需的,(1)每一个动作所具备的次数或者时间,是不能够持续太久时长的(要依照其本身的肌张力状况来制定时间),。

(2)动作由易而难、次数时间由少到多;

注意进行协助,这属于他动到协动再到主动的情况。全程需由家长通过身体指导来完成。倘若孩子存有紧张或者抗拒的状况,那么要以鼓励、引导的方式去争取让其配合作为主要方式,不要强行去迫使配合,不然会致使孩子肌肉过度紧张,最终效果会适得其反。

30、跳数字

训练之所求:强化身体平衡之能力以及重力之感。训练之要求:运用不粘胶裁剪出大的数目字一至十或者一至二十,粘贴于圆形的不粘胶之上,放置于地板上,促使孩子从一个数字跨越至另外一个数字之上,以跨越至圆形之内作为胜利的标准。

适用年龄:5-6岁

如果孩子对数字还没有认知,那就贴上差异颜色的数字,接着让孩子依据颜色跳跃;要让孩子按照指定的数字进行跳跃,或者依据单、双数来跳跃;能够开展双人游戏,缔造出形形色色的玩法,以最终抵达终点作为胜利 。

援助予以:其一妖精漫画免费登录入口界面下拉式,要是孩童跳跃技能未成熟,于起始之际可握住其双手或者夹住孩童腋下助力其跳跃;其二,倘若孩童不晓得或是不顺从游戏规则,需随时予以身体方面或者口头的提示。

31、打保龄球

训练目的在于,发展手眼协调能力, 训练要求是,将儿童保龄球放置在大概1米的距离之处,令儿童利用黑色的大球去击球。

适用年龄:5-6岁

先设置这样的难度,从A开始,开始的时候距离能够很近,近着以便让儿童不费劲地击中,从而有成就感;然后是B,要求儿童需按照训练所要求的距离去击球;接着是C,逐个地把球放置在地上让儿童击打,开始的时候距离要近一点,并且5次击球当中有3次能够通过。

给予帮助,(1)一开始要给孩子诸多的身体方面的协助,一直到孩子掌握其中的要点; (2)每一回增加难度之际都得随时去提醒、纠正并且示范给孩子看该怎么做 。

32、滑雪

训练目的:促进身体两侧协调与计画动作的能力。

适用年龄:4-6岁

训练的要求是,要让小孩儿,两只脚各自踩在一张纸上,把这纸当作雪橇,能够前进或者后退着,踩着纸去行走。

难度设置:A项目是仅通过单脚踩在纸上向前行进,B项目是双脚踩在纸上向前行进,C项目是光着脚踩在纸上向前行进,D项目是光着脚踩在纸上向前行进或者向后退帮忙给予:会给予适度的搀扶,会提醒孩子怎样去维持身体的平衡以及进行恰当的运动。

33.拍气球

训练目的在于,手眼协调的能力,动作的计划能力 。训练要求是,将气球朝着上方抛出去,接着双手依照次序陆续向上拍打气球,尽可能不让气球掉到地面上 。

适用年龄:4-6岁

难度设置:A、双手交互进行拍打;B、于地面布置简易的“障碍物”(类似玩具或者凳子),能使得孩子绕开障碍物去拍打气球。帮助给予:(1)起始阶段教导孩子将气球拍得高些,延缓其下落的时长,从而给孩子充裕的时间去规划自身的动作以及步子;。

(2)必要时给予身体协助;

(3)提醒孩子看脚下的“路障”。

34、软骨功

训练目的:改善身体概念及计画动作的能力,并提供触觉刺激。

适用年龄:5-6岁

训练的要求是,有一条粗棉绳,其两端连接在一起形成一个圈,要让孩子把绳从头上套下去,再从脚下拿出;或者从脚套进去,然后从头部拿出来 。

难度设定:A、于开始训练之际,绳圈能够相对做得大一些,便于取出;B、首先开展从头套至脚的训练,接着进行从脚套至头的训练。

帮助给予:提醒孩子不要用蛮劲儿,要学习技巧。

35、摇摇船

训练的目的在于,对迷路张力反射进行调控,给予前庭以及本体方面的刺激,进而使身体概念得以改进,并且让两侧协调性能获得提升。

进行训练时,要求是,先是让孩子躺在地上,然后两手抱膝,使身体屈起从而形成球状,接着要前后摇动够二十下,或者是左右滚动达到二十下 。

适用年龄:5-6岁

提供助力:起初孩子兴许没办法很好操控躯体亦或摇不动的时候,爸爸或妈妈需要予以身体方面的辅助,从侧面轻轻推孩子的肩膀或者臀部yy漫画画免费读漫画下拉式阅读网页,示意孩子顺着所给予的外部力量摇晃身体。一旦孩子知晓要点,即刻撤销助力,激发孩子凭借自身的力量晃动身体。

36、抱球翻滚

训练目的:提供前庭刺激,抑制颈部张力反射。

锻炼要求是,让孩子躺在垫上,双手抱住一个如同排球大小的球,将其高举过头,接着要孩子从垫子的一端再滚回来,期间球不可以松掉。

适用年龄:5-6岁

难度设置:A、滚3-4下;B、从垫子一端滚到另外一端。

协助给予:起始之际,小孩兴许没办法呈直线滚动前行,成年人得给予肢体协助之力,去推动他的肩膀或者脚部,尽可能将他的身体推至呈直线的姿态。

37、糊壁纸

训练目的:提供触觉刺激,改善计画动作能力。

适用年龄:5-6岁

训练要求是,使孩子贴着墙壁站立,将身体当作滚筒贴着墙壁滚动,仿佛在糊壁纸一样。先是向着一个方向滚动,之后再朝着反方向滚动。难度设置为,A仅滚动3至5下;B从墙壁的一端滚到另一端。

提醒一下孩子,要留意自己的头,千万别碰到墙壁。要是有必要的话,就给予身体方面的协助,比如说,当孩子滚动的时候,距离墙壁非常远 。

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