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漫蛙漫画(网页入口) 适合3—5岁孩子感统训练的游戏推荐

为大家准备了3至5岁孩子适用的感统训练游戏推荐,三到七岁的孩子,学着用刀、叉、铲、桶、针、线、剪刀、蜡笔、铅笔、纸、鞋、带、拉链、钮扣以及其他家庭用具,关于如何给孩子开展感觉统合训练,下面专门梳理了几个经典锻炼小游戏,记得要让孩子进行锻炼哦!这些方法对3至5岁孩子锻炼适用。

互动式投篮

训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。

此次锻炼的要求是,家长与孩子交替进行投篮,家长投完篮之后,要将球拾起来给予孩子进行投篮 。

上下楼梯

训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。

难度设置:

先是有一个成人,其处于孩子的前面或者后面,然后伸出双臂,或者伸出双手的拇指,接着让孩子抓住,最后拉着孩子上楼梯,是这样的一种情况,没错的,是这样没错的。

将左手手臂或者拇指抬高的 B 成人,右手手臂或者拇指处在孩子右侧腰间的位置,让孩子在搀扶的情形下自己凭借平衡力量上下楼梯 。

C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯;

D 让孩子独自上、下楼梯。

给予帮助的情况如下:A 是双手(或者拇指)抬高来给予协助,B 是一手(拇指)高,另一手(拇指)低来给予协助,C 是单手(拇指)给予协助,D 是撤消所有协助。

双脚跨绳

训练目的:身体平衡能力。

训练的要求是,绳子的一端固定在柱子上,或绳子的一端固定在椅子上,此柱子或椅子离地的高度为15CM,要让孩子双脚进行轮流抬高,然后跨过这根绳子。

帮助给予:

用一种姿态示意小孩怎样抬起腿跨越绳索,处于必要情形时给予其身体方面的帮助,伸出手去把他或者她的。

腿抬高跨绳;

2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒;

3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。

单脚站立

训练目的:平衡能力。

训练所要求的是,孩子能够借助扶着椅子这种方式,或者借助家长手握的棒子这一辅助办法,实现单脚站立,且单脚站立的时长大约为5秒 。

难度设置及帮助给予:

手把手地指导孩子,让孩子用双手扶住椅子的靠背,随后提起孩子的一条腿,使其处于悬空状态大约 5 秒,接着再放下。在这个过程当中妖精漫画在线看漫画页面下拉式,用简洁的言语告知孩子具体要怎么做,比如这般表述:“抬腿!”、“放下!”。

由B让孩子自己去尝试,在5秒内哪怕是通过数数去提醒他或者她,也不要把脚给放下 、。

C孩子将技能掌握之后,换用棒子,家长把棒的两端用双手握住,孩子去抓住中间,重复上面那些步骤。

走直线

训练目的:平衡能力的控制。

设定训练请求,于地板之上,借助不粘胶,粘贴出一条修长的线条,其长度恰好可达两米,宽度 precise 为十厘米,而后令孩子于该线条之上行走。

难度设置:

A 开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外;

B 要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。

帮助给予:

1 训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走;

2 要提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路;

3 训练者在孩子的前方引导孩子走,但不给予身体协助;

4让孩子自己尝试独自走。

青蛙跳

训练目的:腿部运动能力/重心及平衡能力。

培训要求体现为,运用不粘胶于地板之上贴出两条平衡线,由成人针对孩子现身示范怎样去做青蛙跳若干次,随后去引导孩子进行模仿,以跳出二十厘米的距离十次作为基准 。

难度设置:

A 开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标;

倘若孩子不情愿进行合作,那么可以采用带入食物奖励的方式,将奖励物品放置在落地一端的那条线条之上,当孩子跳跃到该线条上的时候便予以奖励 。

C 逐渐地把线段间的距离增大。

帮助给予:

1 身体协助;

就算是在不同的难度级别里,一旦孩子碰到了诸多状况,那就必须马上给到身体方面抑或口头之上给予其指导,不停地为之重复演示,同时还要着重注意去勾起孩子加入其中的兴致。

倒钻呼啦圈

训练目的:双脚的协调能力及身体平衡能力。

训练的要求是,训练者要手上拿着呼啦圈,站到孩子的身后位置,然后去鼓励孩子,让孩子的左右腿交替着,朝着后方移入到呼啦圈内。

难度设置:

一名成熟的大人,扶持着孩子,去完成相应的动作,而且所要使用的呼啦圈,其高度需要往低的方向调整一些 ,完成这样特定难度的动作!

B 逐渐地呼啦圈的高度提高;

C 由孩子自己尝试着完成动作,只在有必要时给予帮助。

帮助给予:

1 足够的身体协助;

2 必要的身体协助;

3 偶尔的身体协助。

来回滚动身体

训练目的:迷路反射控制,身体的控制能力及协调能力。

训练要求:让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。

难度设置:

A 在训练者的身体协助下进行翻滚;

B 自己控制身体进行翻滚。

帮助给予:

给孩子大量身体方面的协助,同时给予诸多口头提示,以使孩子在训练里明白怎样去控制自身身体,还有翻动时的速度以及力量 。

2 只在有需要时给予身体协助;

3 确保孩子的安全,避免碰伤。

转椅游戏

训练目的:调节中心与平衡力。

要求进行训练,要让孩子坐到转椅当中,家长在旁边位置,对椅子实施旋转,速度渐渐加快 。

难度设置:

A 开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手;

先是让B孩子习惯之后,要求他把两手自然地放置在腿上,依靠身体去控制重心,并且要闭上双眼。要是孩子并不配合,那么可以使用布带把他的双眼蒙起来。

运送乒乓球

训练目的:增进平衡能力和手部控制能力,加强动作企画能力。

进行训练时,有着这样的要求,那就是,要使用勺子,将乒乓球送至距离为2米远的地方,并且,乒乓球不能够掉落下来。

难度设置:

让孩子便于操作,A开始时尝试先给孩子一个立方体的积木,在距离极短的两张桌子间传送。

B 用不粘胶在地上贴两条平衡线;

C 改用乒乓球尝试;

D 按照预设距离训练。

帮助给予:

1 为提高孩子的兴趣,建议开始时成人和孩子一起参与游戏;

2 孩子的技巧熟练后,鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

走障碍路径

训练目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企画能力。

训练要求:孩子能独自走完一个有 5 项步骤的障碍路径。

难度设置:

首先,A在起始阶段仅设置两至三个障碍物,其中包括跨过玩具,接着是绕过站立着的椅子,然后是爬过放置于那里的桌子,句号。

B 设置5 个障碍物,引入奖励物。

帮助给予:

起初,由成人率先做出示范,继之,陪伴着孩子一块儿展开训练,且要具备适时且充足的身体以及口头方面的提示。

2 鼓励孩子自己做,并给予适当的提示;

3 鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

脚尖站立

训练目的:腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练的要求是,要使得孩子的双脚保持脚跟着地的状态,并且做出脚尖踮起地面的动作,从而进行站立,而且这每次站立都要维持3秒钟的时长 。

难度设置:

A 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;

B 让孩子尝试徒手站立。

帮助给予:

可以在墙壁上,挂一奖励物,这个地方孩子掂脚能够触及,以此鼓励孩子,去掂起脚把它拿取;。

2 给孩子数数,让他/她知道要站多长时间。

走平衡木

训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练要求是这样的:去进行设置,设置出一个平衡木,这个平衡木有着二十厘米的宽度,还有着十厘米的高度,要让孩子在不借助扶持的状况下行走,行走时要保持身体平衡,并且走过规定尺寸的那个平衡木 。

难度设置:

A 只走一半的距离;

B 走完全程;

C 单手持物走;

D 双手持物走。

帮助给予:

开始之际,成年人需不断地反复去做示范动作,并且要跟在小孩子的后边行走,给予其身体方面的协助,像是拉着小孩子的双手汗汗画画免费阅读在线阅读下拉式,或者是扶住其双肩 。

有两位成年人站立在平衡木的一侧,当孩子开始行走的时候,拉着他或者她的其中一只手漫画,以此来给予扶持 。

3 只在需要时给予扶持。

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