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yy漫画画免费读漫画下拉式 4-5岁儿童感统训练游戏大全!绝对要收藏!

互动式投篮 (3-4岁)

训练目的:手臂运动能力/手眼协调能力,增进与人互动的能力。

训练要求是,家长先进行投篮,之后把球捡起来,再交给孩子,让孩子接着投篮,如此这般家长与孩子轮流去做。

一步1级上、下楼梯 (3-4岁)

训练目的:增进孩子的平衡能力。

训练要求:孩子能一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯。

难度设置:

1. 孩子前面或者后面站着成人,伸出双臂,或者双手的拇指,让孩子抓住,拉着孩子上楼梯。

成人把左手手臂抬高,或者将拇指抬高,右手手臂处在孩子右侧腰间的位置,或者右手拇指在孩子右侧腰间的位置,让孩子在被搀扶的状况下,凭借自身平衡去用力,从而实现上下楼梯。

3. 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯。

4. 让孩子独自上、下楼梯。

帮助给予:

1.  双手抬高给予协助。

2. 一手(拇指)高,一手(拇指)低给予协助。

3. 单手(拇指)给予协助。

4. 撤消所有的协助。

双脚轮流跨过15厘米高的绳 (3-4岁)

训练目的:身体平衡能力。

其训练要求如下:会有一根绳子,绳子的两端,一端要固定在柱子之上,另一端要固定在椅子上面,两者离地均为15CM高,接着要让孩子,让孩子的双脚,双脚需轮流抬高,抬高之后要跨过那根绳子。

帮助给予:

一、以姿态向小孩示意怎样让腿抬起从而跨越绳子。二、如遇必要情形的话就给予其身体方面的帮助。三、伸出手将他或者她的腿抬高以便跨越绳子。

2. 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒。

3. 建议用有弹性的圆形橡皮绳。

扶物能单脚站立5秒 (3-4岁)

训练目的:平衡能力。

训练要求:孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

难度设置:

1. 亲自用手引导孩子,让孩子用两只手去扶住椅子的靠背,把孩子的一条腿提起来使其处于悬空状态大约5秒钟,随后再将其放下。在这个过程当中,运用简洁明了的语言告知孩子该如何去做,比如说:“把腿抬起来!”、“把腿放下去!”。

使孩子自行尝试,在5秒之内,借助数数去提醒他或者她,不要将脚放下。

孩子掌握技能之后,改用棒子,家长双手握住棒的两端,孩子抓住中间,重复以上步骤。

在10cm宽2m长的地面线条上平衡走 (3-4岁)

训练目的:平衡能力的控制。

训练的要求是,于地板之上yy漫画画免费读漫画下拉式在线观看,借着不粘胶,粘贴出一条宽度为10cm,长度达2M的线条,而后让孩子在线条之上行走。

难度设置:

1. 开始时只走一半的距离,允许偶尔走出界外。

2. 要求孩子走完全程,尽量不要走出界外。

帮助给予:

1. 训练者可站在孩子前方,拉着孩子的手向前走。

2. 提醒孩子既注意脚下的线条,又要注意前方的路。

3. 家长在孩子前方引导孩子走,但不给予身体协助。

4. 让孩子自己尝试独自走。

青蛙跳20cm的距离10次 (3-4岁)

训练目的:腿部运动能力/重心及平衡能力。

将不粘胶用于地板,去贴出两条平衡线,这是训练要求,成人要给孩子示范怎样做青蛙跳,之后指导孩子进行模仿。

难度设置:

1. 开始时,线段间的距离应该短一点,让孩子容易达标。

若孩子不情愿进行合作,那么可将引入食物奖励的办法采用,首先把奖励物放置在落地的那一端线条之上,随后当孩子跳到线上的时候,就给予奖励。

3. 逐渐地把线段间的距离增大。

做一连串手部和腿部动作时保持平衡 (3-4岁)

训练目的:身体的控制和协调能力。

训练的要求是,要让孩子去模仿那一系列的手部动作,还要模仿那一系列的腿部动作,比如跳舞,比如打功夫等等。

难度设置:

1. 开始时选择简单一点的动作

2. 选择较为复杂的动作,包括弹跳、跳跃等动作。

帮助给予:

有另外一个成年人站立在孩子的旁边,要是孩子出现了失去平衡的状况,只有当他或者她有可能会跌倒的时候,才对其给予扶持。

首先,在孩子的前方铺上垫子,然后,在孩子的后方也铺上垫子,之后,当孩子跌倒了,要鼓励他自己起来,接着,让他继续进行练习。

能左右腿交替倒着钻过呼啦圈 (3-4岁)

训练目的:双脚的协调能力及身体平衡能力。

训练有着这样的要求,那就是,训练者要手持呼啦圈,站在孩子的背后位置,随之鼓励孩子,使其左右腿交替着,往后移入到呼啦圈内。

难度设置:

小孩完成动作时,需由另外一位成年人来扶持韩漫漫画网站免费观看下拉式,而且,呼啦圈的高度得调低一些。

2. 逐渐地呼啦圈的高度提高。

3. 由孩子自己尝试着完成动作,只在有必要时给予帮助。

帮助给予:

1. 足够的身体协助。

2. 必要的身体协助。

3. 偶尔的身体协助。

转椅游戏 (3-4岁)

训练目的:调节中心与平衡力。

训练有着这样的要求,让自己的孩子坐在转椅的里面,家长在旁边位置旋转椅子,其速度是渐渐加快的。

难度设置:

1. 开始时为避免孩子紧张,可让其双手抓住椅子的扶手。

2. 待孩子习惯之后,要求他两手自然地放置在腿上,依靠身体去掌控重心,并且闭上眼睛。要是孩子不予以配合,那么可以使用布带把他的双眼蒙住。

做5次前滚翻 (4-5岁)

训练目的:增进协调、平衡能力,刺激本体觉。

训练要求:让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。

难度设置:

1. 开始时只要求做2-3次。

要求孩子连续去做5次,同时要求孩子在动作进行的过程当中,身体尽可能地保持直线。

帮助给予:

1. 开始时要全程给予身体协助,并用语言鼓励孩子尝试。

二来,尽可能地让小孩子自行去完成,在有必要的情形下予以口头方面的提示,并且要随时随地留意小孩子的安全相关问题。

用勺子把乒乓球送至2米外的地方而不掉(4-5岁)

训练目的:增进平衡能力和手部控制能力,加强动作企画能力。

训练要求:用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

难度设置:

才着手的时候,试着先给娃儿一块呈立方体形状的积木,于间距极其短的两张桌子之间进行传送,以此让娃儿开展操作变得便利。

2. 用不粘胶在地上贴两条平衡线。

3. 改用乒乓球尝试。

4. 按照预设距离训练。

帮助给予:

1. 为提高孩子的兴趣,建议开始时成人和孩子一起参与游戏。

2. 孩子的技巧熟练后yy漫画画免费读漫画下拉式阅读网页,鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

能走完1个有5项步骤的障碍路径 (4-5岁)

训练目的:加强身体控制及平衡能力,增进动作企划能力。

训练要求:孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。

难度设置:

起初,由成人率先做出示范,紧接着,陪伴着孩子一块儿展开训练,并且,需要具备及时的、充足的身体以及口头提示。

2. 鼓励孩子自己做,并给予适当的提示。

3. 鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

能用脚尖站立10次每次站立3秒钟 (4-5岁)

训练目的:腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练的要求是,要让孩子的双脚,脚跟着到地面,脚尖进行掂起之后站立,每一次站立的时间为3秒钟。

难度设置:

1. 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立。

2. 让孩子尝试徒手站立。

帮助给予:

给墙壁表面,孩子踮脚尖能够得着的区域位置,挂上一件用以奖励的物品,激励孩子通过踮起自己的双脚,去尝试拿取该物品。

2. 给孩子数数,让他/她知道要站多长时间。

能连续拍球3次而球不弹走 (4-5岁)

训练目的:加强手臂的控制能力,发展手眼协调能力。

训练要求:孩子能连续拍3次篮球。

难度设置:

1. 只拍1次。

2. 只拍2-3次。

帮助给予:

1. 训练者拍一下,等球弹起后把着孩子的手拍一下。

将孩子的手握住,教导孩子去拍球,拍两到三下,球要尽可能地弹得高些,从而方便孩子的手拥有充足的时间去进行调节。

双脚被提起时可用双手向前走路 (4-5岁)

训练目的:增强手臂力量和协调能力。

训练的要求是,要让儿童趴在地面之上,双手以及双膝与地面相接触,而成人处于儿童的身后位置,并握住其双足足踝,同时示意儿童运用双手交替进行运动从而往前爬行。

难度设置:

1. 先让儿童习惯被提起双脚的姿势。

2. 鼓励儿童向前走1-2步。

3. 训练至儿童能自如地向前走。

帮助给予:

1. 以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉。

2. 延长提起孩子双脚的时间。

激发孩子去试着朝着前方行进,借助食物或者别的孩子所喜爱的方式予以强化。

跑向滚动着的球把球向前踢 (4-5岁)

训练目的:动作企划能力、方向感。

训练要求:让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

难度设置:

首先,选取中型球来做练习,所谓中型球就是类似篮球大小的球或者足球那样的球,等到孩子对于技巧掌握得比较熟练了之后,接着再选用小型球开展练习。

2. 开始时以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。

必要时,能够给予适当的身体帮助以及提示,比如,有另外一个成人站在孩子的身后,一只手扶着他或者她的身体,另一只手或者脚去推动他或者她的右脚。

双手接住从1米远弹来的中型球 (4-5岁)

训练目的:手眼协调能力和运动企划能力。

,训练有着这样的要求 ,那就是孩子 ,需要去接住 ,训练者 ,在大约1米远的地方 ,扔到地上 ,弹起来的 ,中型球 ,也就是篮球大小的那种球。

难度设置:

距离设定得稍微短些,让另一位成人处于孩子身后,以手把手的方式去教导,一边教导一边将要点告知给孩子。

2. 帮助者站在孩子身后,只在有需要时才给予身体协助。

3. 距离逐渐增大,尽量让孩子自己尝试接球。

4. 要是孩子在接中型球这件事情上存在困难,那么可将其替换为大型球,等到孩子的技能达到熟练的程度的时候,再把大型球换成中型球。

单脚向前跳5步(4-5岁)

训练目的:训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

训练要求:让孩子抬起一只脚,向前方位置跳跃5步路的距离。

难度设置:

1. 开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势。

2. 鼓励孩子单脚向前跳跃一步,可以在前方放置奖励物。

3. 鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予:

跟孩子一块儿跳,营造出一种宽松的氛围,使得孩子能够消除紧张的情绪,进而愿意去参加游戏。

2. 不管是身体方面的帮助,还是口头方面的帮助,都要在孩子有需要的时刻,给予恰如其分的协助。

3. 及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

照镜子游戏 (4-5岁)

训练目的:训练空间方位知觉。

训练的要求是,家长跟孩子并排站立在大镜子的前面,家长去做一个动作,使得孩子进行模仿,动作主要是以点头,双手于身体的上下、左右、前后进行拍手,在左右前后移动身体以及转身等动作为主的。

难度设置:

1. 开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作。

要是孩子具备较强的表达能力,那么可以让孩子一边进行模仿,一边将动作的方位说出来。

实施帮助:家长一边做一边将动作的方位说出来,要是孩子没办法跟上,那就用身体进行指导,慢慢地把提示撤销掉,而且加快动作的速度。

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