开yun体育app入口登录 游泳健身篮球舞蹈…深技大有20多门体育课！看看你最想选哪个
深圳工业大学本科培养计划
需要四个学期的体育课程
考官粗略算了一下
深圳理工大学有20多个体育课程
除了获得学分外，还可以参加体育课程
还可以尝试各种有趣的运动
在下面
我会发给所有考试的人
我来介绍一下深圳理工大学的体育课
类型及考核内容
（如有遗漏，请在留言区补充）
深圳理工大学体育课程总体评价结果
一般出席率占10%
技战术占60%
体能测试占30%
1.篮球
在篮球课上，学生只需学习五种基本技术的标准动作，并进行一些教学游戏和体能训练。
测试内容为罚球（10次）：罚球2次为B-，3次为B，4次为B+开yunapp体育官网入口下载手机版，5次为A，6次以上为A+；上篮进行中（1分钟）：6个进球7个为B-，8个为B+，9个为A，10个或以上为A+。
2.羽毛球
相信大家对羽毛球都很熟悉。在课堂上，您将学习基本的站姿、握拍和发球技术。
羽毛球班有期中考试和期末考试，还有团体比赛。
3、乒乓球
乒乓球是比较受欢迎的体育课之一。您将学习基本姿势、球拍握法和接发球技术。
来源：深圳工业大学
乒乓球测试主要包括发球、反手斜推和拦网、正手进攻技术、左推右攻技术。
4.足球
足球课程包括学习踢球、停球、运球和头球。还定期举办足球教学比赛。
足球班共有8项程序性考核开yun体育app入口登录，以团体赛的形式进行。
5.排球
在排球和气排球课程中，学生将了解排球运动的起源和发展、排球比赛规则以及传球、垫球、发球、扣球的一些基本技术。
期末考试的内容是传球和打游戏。
来源：深圳工业大学
6. 网球
网球课程教授正反手击球技术和发球技术，提高学生对网球运动的兴趣和欣赏能力。
期末考试的内容是在移动过程中正反手击球各10次，同时进行技术考核和成绩标准。技术分数为40%，标准分数为60%。
7.健身类
健身相关课程包括：有氧健身课程、健身瑜伽、器械健身、室内体能专项训练等。
有氧健身，学习健身步行、动感单车、跑步机、划船机的基本动作要领，明确正确的锻炼方法。团队评分根据过程考核结果，个人评分通过集体评分产生；
对于健身瑜伽，您学习各种健身瑜伽动作并进行体能训练。期末考试包括仰卧起坐和平板支撑；
机械健身是掌握通过使用各种器械锻炼肌肉群的方法和技巧；
室内体能专项训练，学习运动游戏开yun体育官网入口登录app，俯卧撑、仰卧起坐、青蛙跳、兔子跳等。学期末会有肌肉耐力测试和柔韧性测试。
来源：深圳工业大学
8.舞蹈与体育
深圳理工大学舞蹈体育课程内容丰富，包括：基础芭蕾体能训练、标准舞、社交舞、有氧拉丁、街舞啦啦操、流行艺术体操、基础模特训练、有氧体能训练（尊巴）、通用拉蒂。
学习的内容主要是各舞种的基本动作、体能训练、体能训练。期末考试将对这组动作的完成情况进行评分。
来源：深圳工业大学
9.国际象棋
去吧，不要上汗流浃背的体育课。课堂上讲解比赛规则和赛制，让你掌握各种比赛模式，通过比赛进行练习。
国际象棋课程包括围棋入门、围棋高级和国际象棋入门。期末考试内容为实战游戏。
10.游泳
室内游泳池位于一楼北侧。拥有8条50米标准泳道，采用室内恒温系统。游泳课程包括呼吸练习和蛙泳技术。
游泳池
11.户外类
定向运动和户外拓展是专注于户外运动的课程。两门体育课程均以团队合作的形式进行。
定向运动使用地图在不熟悉的环境中到达地图上的点。需要有一定的距离感和方向感；
户外拓展是学习户外生存和急救技能。
12.高尔夫
高尔夫主要以两人一组的形式进行教学。学习推杆、挥杆和终结技术。
期末考试将使用7号铁来测试动作的流畅性和完成度。
看完之后你最想上哪节体育课？
客户评论
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2024-12-31 02:17:32 留言：不是惊喜，是惊吓！https://www.skypeis.com/
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2024-12-31 04:51:27 留言：楼主的帖子提神醒脑啊！https://www.skypeis.com/
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2024-12-31 04:57:29 留言：怎么我回帖都没人理我呢？https://meitu-xiuxiu.com/
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2024-12-31 07:28:33 留言：楼主主机很热情啊！https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 08:58:42 留言：世界末日我都挺过去了，看到楼主我才知道为什么上帝留我到现在！https://meitu-xiuxiu.com/
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2024-12-31 09:21:58 留言：网页的加载速度非常快，不会影响用户体验。https://pc-i4.com/
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2024-12-31 10:00:49 留言：网页的加载速度非常快，不会影响用户体验。https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 10:52:37 留言：楼主你想太多了！https://pc-i4.com/
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2024-12-31 11:26:38 留言：读了楼主的帖子，顿时马桶就通了。。。https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 12:07:00 留言：无图无真相！https://www.telegrammb.com
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2024-12-31 12:45:51 留言：楼主你想太多了！https://t.me/s/zh_cn_52c?before=661
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2024-12-31 13:36:27 留言：我就搞不明白了，看帖回帖能死人么，居然只有我这么认真的在回帖！https://www.skypeis.com/
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2024-12-31 14:11:22 留言：收藏了，很不错的内容！https://t.me/s/telegradnb?before=661
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2024-12-31 14:25:07 留言：楼主的等级很高啊！https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 14:54:02 留言：吹牛的人越来越多了！https://www.skypeis.com/
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2024-12-31 15:25:27 留言：好东西，学习学习！https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 17:02:59 留言：支持一下，下面的保持队形！https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 17:28:26 留言：回帖也有有水平的！https://pc-i4.com/
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2024-12-31 17:48:20 留言：楼上的真不讲道理！https://meitu-xiuxiu.com/
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2024-12-31 18:36:02 留言：楼上的别说的那么悲观好吧！https://www.skypeis.com/
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2024-12-31 19:32:53 留言：支持一个https://pc-i4.com/
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2024-12-31 19:58:30 留言：楼主很有艺术范！https://www.btoki.com/
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2024-12-31 20:42:41 留言：十分赞同楼主！https://www.ch-telegram.com
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2024-12-31 20:52:40 留言：管它三七二十一！https://sogou-shurufa.cn/
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2024-12-31 23:03:21 留言：这么好的帖子，应该加精华！https://www.skypeis.com/
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2025-01-01 00:05:46 留言：楼主很有经验啊！https://www.zaloi.com/
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2025-01-01 00:53:33 留言：视死如归的架势啊！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-01 02:07:18 留言：精华帖的节奏啊！https://www.skypeis.com/
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2025-01-01 04:04:38 留言：怎么我回帖都没人理我呢？https://www.telegramx.me
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2025-01-01 04:18:47 留言：内容很有深度！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-01 07:33:39 留言：你觉得该怎么做呢？https://pc-i4.com/
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2025-01-01 09:18:54 留言：楼主加油，看好你哦！https://www.telegrcam.com
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2025-01-01 11:15:45 留言：知识就是力量啊！https://pc-i4.com/
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2025-01-01 11:26:14 留言：不错哦，楼主这是要火的节奏啊！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-01 12:00:27 留言：楼主今年多大了？https://t.me/s/telegradnb
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2025-01-01 12:22:51 留言：有内涵！https://www.btoki.com/
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2025-01-01 12:33:09 留言：无图无真相！https://www.btoki.com/
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2025-01-01 13:34:24 留言：东方不败还是灭绝师太啊？https://www.skypeis.com/
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2025-01-01 14:04:31 留言：楼主很有激情啊！https://pc-i4.com/
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2025-01-01 14:21:42 留言：听楼主一席话，省我十本书！https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-01 16:01:24 留言：楼上的很有激情啊！https://www.btoki.com/
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2025-01-01 18:00:11 留言：顶顶更健康！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-01 19:15:49 留言：感谢楼主的推荐！https://www.zaloi.com/
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2025-01-01 19:39:57 留言：我裤子脱了，纸都准备好了，你就给我看这个？https://meitu-xiuxiu.com/
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2025-01-01 20:31:02 留言：楼主是好人！https://www.btoki.com/
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2025-01-01 20:56:07 留言：我和我的小伙伴都惊呆了！https://www.zaloi.com/
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2025-01-01 23:46:05 留言：写得实在太好了，我唯一能做的就是默默顶贴！https://www.btoki.com/
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2025-01-02 01:26:45 留言：我默默的回帖，从不声张！https://sogou-shurufa.cn/
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2025-01-02 02:43:03 留言：今天过得很不爽！https://www.linewb.com/
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2025-01-02 05:59:03 留言：我回帖楼主给加积分吗？https://www.zaloi.com/
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2025-01-02 09:16:40 留言：楼主的头像能辟邪啊！https://www.btoki.com/
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2025-01-02 10:11:22 留言：楼主是在找骂么？https://www.skypeis.com/
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2025-01-02 21:45:55 留言：很有品味！https://www.telegraamm.com
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2025-01-02 23:10:46 留言：楼主是我最崇拜的人！https://www.skypeis.com/
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2025-01-03 01:42:40 留言：收藏了，怕楼主删了！https://meitu-xiuxiu.com/
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